Male promene koje čuvaju muško zdravlje
U današnjem ubrzanom ritmu života, sve više muškaraca zanemaruje osnovnu brigu o sebi, oslanjajući se na to da zdravlje neće izdati tako lako. Međutim, savremeni način života, stres, sedenje, brza … Read More
Category: Zdravlje
Šta kada sezonske respiratorne bolesti u ranom detitnjstvu postanu učestale?
Sezonske respiratorne bolesti u ranom detinjstvu predstavljaju čestu pojavu i važan deo odrastanja. U periodima smene godišnjih doba, naročito tokom jeseni i zime, organizam deteta je izložen brojnim spoljašnjim uticajima … Read More
Zašto dubinsko pranje pomaže u borbi protiv kućnih alergija?
Mnogi ne povezuju svakodnevne alergije sa garniturom i tepihom – a upravo te površine često kriju uzročnike simptoma. Redovno usisavanje uklanja vidljivu prljavštinu, ali ne prodire u vlakna gde se … Read More
Prirodni načini da se izborite sa stresom
U savremenom tempu života stres je postao neizbežan pratilac svakodnevice, bilo da je u pitanju posao, porodične obaveze, briga o zdravlju ili konstantan protok informacija kojem smo izloženi. Iako ga … Read More
Kako prepoznati i reagovati na alergije na hranu kod dece
Alergije na hranu kod dece postale su jedna od najčešćih tema o kojima roditelji danas razgovaraju sa pedijatrima i nutricionistima. Sve više mališana ispoljava osetljivost na pojedine namirnice, što može … Read More
Kako prostor u kom boravimo utiče na naše mentalno zdravlje?
Naše okruženje ima dubok i često potcenjen uticaj na mentalno zdravlje. Naučna istraživanja iz oblasti psihologije prostora, arhitekture i neuroznanosti jasno pokazuju da fizičko okruženje direktno utiče na emocije, kognitivne … Read More
Osmeh koji osvaja – mali koraci do velikih promena
Osmeh je prvi detalj koji mnogi primete kada upoznaju nekoga, on je univerzalni simbol samopouzdanja, pristupačnosti i zdravlja. Ipak, mnogi ljudi se ne osećaju prijatno kada treba da se nasmeju, … Read More
Prvi problemi sa vidom kod tinejdžera i kako pristupiti problemu bez stresa
Tinejdžerski period donosi mnoštvo promena, fizičkih, emotivnih i socijalnih. U tom turbulentnom razdoblju, problemi sa vidom često ostanu neprimećeni ili se pripisuju drugim uzrocima, poput lenjosti, pada koncentracije ili promene … Read More
Bezbedne i opasne aktivnosti u trudnoći: Šta se sme, a šta treba izbegavati?
Trudnoća je posebno razdoblje u životu žene kada je važno voditi računa o zdravlju i sigurnosti, kako buduće mame, tako i bebe u razvoju. Iako trudnice mogu nastaviti sa mnogim … Read More
Najčešće ženske bolesti koje se ne smeju ignorisati
Zdravlje je naše najveće bogatstvo, ali mnoge žene često stavljaju svoje obaveze i porodicu ispred brige o sopstvenom telu. Tiho trpe simptome misleći da će proći sami od sebe ili … Read More